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森森真的是個很不會變通的孩子，在我連續的直接餵了幾天之後，她就不再碰奶瓶了。不是我奶變多了，而是我雖每天都還是會在傍晚餵她一瓶配方奶，幾天之後她就不肯喝了，不像很多寶寶是可以在奶瓶跟媽媽間都適應的很好的。
白天我大概是平均一個半小時到兩個小時就餵一次奶，而且每次餵都超過四十分鐘甚至一小時。這表示餵完奶之後，根本不到一個小時，我就又要餵奶了。而且要說明的是，我所謂的「超過四十分鐘甚至一小時」並不是人家說的「寶寶喝飽了就會鬆口」。她，從來沒有自己喝到鬆口！都是我覺得她應該是睡著了，或者是我的手真的快斷掉了，硬將乳頭拔出來的。
夜裡，森森第一回合的覺，都可以睡上四五個小時，我則會漲奶漲到發痛。等不到小孩醒來喝奶，只好擠出來，可是小傢伙不要奶瓶啊，所以也不喝擠出來的奶囉。想把半夜擠出的奶拿來捕白天的不足，森森才不領情呢！
我的奶量就變成白天好像一直不夠，晚上又嫌太多的局面。
現在想想，當時的我真是沒經驗，只要森森哭，就趕緊餵奶，孩子一吸到奶就不哭了當然更讓我懷疑自己的奶量。其實一直到現在，每次森森想睡時也都一直哭鬧不休啊，現在的我已能夠判斷孩子是餓了還是睏了，但是當時的我根本就搞混了。
白天的我拼命的要落實「只要寶寶一直吸，奶量就會增加」的說法，所以胸部當然就一直都是扁扁的囉。再加上第二個月到醫院做健康檢查時，森森的體重已經降到曲線圖的百分之三，我真的是再度受到打擊。跟我大姑聊天時，講一講淚水就流了下來，好好的一個孩子被我越養越瘦，實在是很難受啊。結果連一直叫我不要放棄的大姑也跟我說別再餵母奶算了，既然孩子不能接受混餵，乾脆花一點時間訓練瓶餵，就都餵配方奶好了吧。
當人們越是這麼跟我說，我就越不甘心！
疼我的公婆一直幫我到處問各式發奶秘方，我自己當然也拼命吃，一堆高熱量東西是天天吃啊喝的。所以人家說什麼餵母奶會瘦很快，我卻是早在寶寶三週大之後，體重就沒再掉過了。
第三個月，森森體重已經掉到成長曲線圖外了。人們常常誤以為森森是剛滿月的小孩－因為實在是太小隻了。我決定了，回到德國就改餵配方奶吧，雖說餵越久越好，不過很多人還不是只餵一個月而已，反正餵三個月了，也算不無小補吧。而且老實說，當初一直撐也是為了「長途飛行時，在機上餵奶安撫都很方便」這個好笑的理由罷了。
回到德國了，我重感冒了兩個禮拜，身體不適造成乃量大減。沒想到森森倒也懂事，都乖乖的喝下我每天泡給她的一瓶大約一百㏄的配方奶。那一陣子，大概是她唯一比較有肉的時期吧，照片可以明顯的看出她比較圓潤的臉蛋喔。
帶她去看德國醫生，醫生一直對森森的健康情形非常滿意，還說我餵母奶很好啊，不夠就加配方奶嘛，孩子要是拒絕奶瓶也沒關係呀，順其自然囉。你們兩夫妻瘦瘦的，個子又不高大，能期望孩子有多巨大呀？
大概也真的是習慣了吧，亦或是已慢慢的走出產後憂鬱時期。我已經不再傷心難過，森森愛喝母奶，我既然是全職媽媽，沒有理由不給。
接下來我感冒好了，奶量有時候還不錯，就沒有持續每天泡配方奶餵她，小傢伙又開始慢慢的拒絕奶瓶了。先是媽媽餵都不喝，只有爸爸餵才會喝完，再過一陣子是連爸爸餵也不喝了。
現在，她拒絕奶瓶拒絕的很徹底，連我出門七八個小時，拜託朋友泡奶餵她，她就是不喝，還好已經開始吃副食品了，罐頭蔬果泥倒是吃不少。朋友說，看的出來她餓了，可是就是不肯喝奶耶。
寫到這裡，我大大的吐了一口氣。因為我自己都沒想到我已經餵了七個多月的母奶了！
其實我真正想說的是，餵母奶很好，但是別強求一定要全母奶吧。
常在母奶討論區看到有人問：「我是不是那個母奶不足的2﹪其中的一個呢？」
我知道大部分的人都不是，只是因為在餵奶初期，還沒建立奶量所產生的疑慮罷了。反觀我自己呢，因為後來知道自己在第一個月犯了擠奶的錯誤之後，從此雖不擠了，也一直拼命給寶寶吸，覺得自己一定會建立起奶量的！可是很遺憾的，奮鬥了三四個月，並沒有。
我，一直都是供不應求（好幾次在半夜很漲的時候擠奶，擠出的量給森森喝還不夠，得再加一點配方奶。後來她拒喝奶瓶，臉蛋又消了，下巴也尖了。我知道她喝過母奶之後已經沒那麼餓了，「雖不是很飽，但還可以接受」，所以就有力氣拒絕奶瓶裡的奶。），所以我走了半年多這條艱辛路的經驗是：加配方奶也沒關係呀！只要寶寶有需求又肯接受，那就給吧。
別像我，前四個月一直深陷在沒有給寶寶全母奶的自責中過日子，那真的是想要不得產後憂鬱都很難耶。我覺得，孩子是你的，要給他什麼都是父母自己要決定要負責的，既然都是為了孩子好，就別計較到底是不是「全母奶」了吧。
剛剛說，我自己都沒想到我已經餵了七個多月的母奶了！這時我就要來宣揚一下餵母奶的好處了，撇開寶寶確實是都沒生過病不說（畢竟還是有母奶寶寶一直掛病號呀）。就如同那些母乳哺育討論區的媽媽們所說的，直接餵是「先苦後甘」，瓶餵則是「先甘後苦」。我們直接餵的媽媽出門只要帶尿布，不用帶水帶奶瓶，在家也不用洗奶瓶、消毒… （上班母奶媽媽最偉大，因為是瓶餵，這些動作都不能省，而且還得每天花時間擠奶！）寶寶哭時，奶一塞就搞定；寶寶越大喝的越快，媽媽越來越輕鬆。
自從森森開始吃副食品之後，我的壓力應該也算是正式的放下來了，反正白天她就吃吃蔬果泥，定時再喝個奶，我就不信能把你餓到多少。看情形，我應該可以繼續餵下去，直到自然離乳喔~
後記：
這一篇大概是我有生以來寫過的文章裡最長的一篇吧，花了我整整兩個晚上的時間啦（怪了，聯考時寫作文也沒這麼拼！）。而且寫到一些半年前的情境與心情時，往事再度浮現眼前，我竟然激動的好幾次都紅了眼框耶，現在想起來都不敢相信自己曾經那麼苦情喔？
再補充一下：
寫這篇文章主要是想安慰努力了許久，奶量卻仍建立不起來的人，別被全母奶迷思給綁架了。就像Melon說的，台灣的母奶親善環境並不理想，所以媽媽遇到阻力或挫折都是難免。我們當然要告訴更多人「餵母奶很好」，但是身為母奶媽媽者，有需求而借助配方奶的補充，也別自責難過，只要你盡力了，不論結果如何，都是一百分媽媽喔。
白天我大概是平均一個半小時到兩個小時就餵一次奶，而且每次餵都超過四十分鐘甚至一小時。這表示餵完奶之後，根本不到一個小時，我就又要餵奶了。而且要說明的是，我所謂的「超過四十分鐘甚至一小時」並不是人家說的「寶寶喝飽了就會鬆口」。她，從來沒有自己喝到鬆口！都是我覺得她應該是睡著了，或者是我的手真的快斷掉了，硬將乳頭拔出來的。
夜裡，森森第一回合的覺，都可以睡上四五個小時，我則會漲奶漲到發痛。等不到小孩醒來喝奶，只好擠出來，可是小傢伙不要奶瓶啊，所以也不喝擠出來的奶囉。想把半夜擠出的奶拿來捕白天的不足，森森才不領情呢！
我的奶量就變成白天好像一直不夠，晚上又嫌太多的局面。
現在想想，當時的我真是沒經驗，只要森森哭，就趕緊餵奶，孩子一吸到奶就不哭了當然更讓我懷疑自己的奶量。其實一直到現在，每次森森想睡時也都一直哭鬧不休啊，現在的我已能夠判斷孩子是餓了還是睏了，但是當時的我根本就搞混了。
白天的我拼命的要落實「只要寶寶一直吸，奶量就會增加」的說法，所以胸部當然就一直都是扁扁的囉。再加上第二個月到醫院做健康檢查時，森森的體重已經降到曲線圖的百分之三，我真的是再度受到打擊。跟我大姑聊天時，講一講淚水就流了下來，好好的一個孩子被我越養越瘦，實在是很難受啊。結果連一直叫我不要放棄的大姑也跟我說別再餵母奶算了，既然孩子不能接受混餵，乾脆花一點時間訓練瓶餵，就都餵配方奶好了吧。
當人們越是這麼跟我說，我就越不甘心！
疼我的公婆一直幫我到處問各式發奶秘方，我自己當然也拼命吃，一堆高熱量東西是天天吃啊喝的。所以人家說什麼餵母奶會瘦很快，我卻是早在寶寶三週大之後，體重就沒再掉過了。
第三個月，森森體重已經掉到成長曲線圖外了。人們常常誤以為森森是剛滿月的小孩－因為實在是太小隻了。我決定了，回到德國就改餵配方奶吧，雖說餵越久越好，不過很多人還不是只餵一個月而已，反正餵三個月了，也算不無小補吧。而且老實說，當初一直撐也是為了「長途飛行時，在機上餵奶安撫都很方便」這個好笑的理由罷了。
回到德國了，我重感冒了兩個禮拜，身體不適造成乃量大減。沒想到森森倒也懂事，都乖乖的喝下我每天泡給她的一瓶大約一百㏄的配方奶。那一陣子，大概是她唯一比較有肉的時期吧，照片可以明顯的看出她比較圓潤的臉蛋喔。
帶她去看德國醫生，醫生一直對森森的健康情形非常滿意，還說我餵母奶很好啊，不夠就加配方奶嘛，孩子要是拒絕奶瓶也沒關係呀，順其自然囉。你們兩夫妻瘦瘦的，個子又不高大，能期望孩子有多巨大呀？
大概也真的是習慣了吧，亦或是已慢慢的走出產後憂鬱時期。我已經不再傷心難過，森森愛喝母奶，我既然是全職媽媽，沒有理由不給。
接下來我感冒好了，奶量有時候還不錯，就沒有持續每天泡配方奶餵她，小傢伙又開始慢慢的拒絕奶瓶了。先是媽媽餵都不喝，只有爸爸餵才會喝完，再過一陣子是連爸爸餵也不喝了。
現在，她拒絕奶瓶拒絕的很徹底，連我出門七八個小時，拜託朋友泡奶餵她，她就是不喝，還好已經開始吃副食品了，罐頭蔬果泥倒是吃不少。朋友說，看的出來她餓了，可是就是不肯喝奶耶。
寫到這裡，我大大的吐了一口氣。因為我自己都沒想到我已經餵了七個多月的母奶了！
其實我真正想說的是，餵母奶很好，但是別強求一定要全母奶吧。
常在母奶討論區看到有人問：「我是不是那個母奶不足的2﹪其中的一個呢？」
我知道大部分的人都不是，只是因為在餵奶初期，還沒建立奶量所產生的疑慮罷了。反觀我自己呢，因為後來知道自己在第一個月犯了擠奶的錯誤之後，從此雖不擠了，也一直拼命給寶寶吸，覺得自己一定會建立起奶量的！可是很遺憾的，奮鬥了三四個月，並沒有。
我，一直都是供不應求（好幾次在半夜很漲的時候擠奶，擠出的量給森森喝還不夠，得再加一點配方奶。後來她拒喝奶瓶，臉蛋又消了，下巴也尖了。我知道她喝過母奶之後已經沒那麼餓了，「雖不是很飽，但還可以接受」，所以就有力氣拒絕奶瓶裡的奶。），所以我走了半年多這條艱辛路的經驗是：加配方奶也沒關係呀！只要寶寶有需求又肯接受，那就給吧。
別像我，前四個月一直深陷在沒有給寶寶全母奶的自責中過日子，那真的是想要不得產後憂鬱都很難耶。我覺得，孩子是你的，要給他什麼都是父母自己要決定要負責的，既然都是為了孩子好，就別計較到底是不是「全母奶」了吧。
剛剛說，我自己都沒想到我已經餵了七個多月的母奶了！這時我就要來宣揚一下餵母奶的好處了，撇開寶寶確實是都沒生過病不說（畢竟還是有母奶寶寶一直掛病號呀）。就如同那些母乳哺育討論區的媽媽們所說的，直接餵是「先苦後甘」，瓶餵則是「先甘後苦」。我們直接餵的媽媽出門只要帶尿布，不用帶水帶奶瓶，在家也不用洗奶瓶、消毒… （上班母奶媽媽最偉大，因為是瓶餵，這些動作都不能省，而且還得每天花時間擠奶！）寶寶哭時，奶一塞就搞定；寶寶越大喝的越快，媽媽越來越輕鬆。
自從森森開始吃副食品之後，我的壓力應該也算是正式的放下來了，反正白天她就吃吃蔬果泥，定時再喝個奶，我就不信能把你餓到多少。看情形，我應該可以繼續餵下去，直到自然離乳喔~
後記：
這一篇大概是我有生以來寫過的文章裡最長的一篇吧，花了我整整兩個晚上的時間啦（怪了，聯考時寫作文也沒這麼拼！）。而且寫到一些半年前的情境與心情時，往事再度浮現眼前，我竟然激動的好幾次都紅了眼框耶，現在想起來都不敢相信自己曾經那麼苦情喔？
再補充一下：
寫這篇文章主要是想安慰努力了許久，奶量卻仍建立不起來的人，別被全母奶迷思給綁架了。就像Melon說的，台灣的母奶親善環境並不理想，所以媽媽遇到阻力或挫折都是難免。我們當然要告訴更多人「餵母奶很好」，但是身為母奶媽媽者，有需求而借助配方奶的補充，也別自責難過，只要你盡力了，不論結果如何，都是一百分媽媽喔。
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