本文引用自AnyiChen - 好康來囉!送10本「高效能父母學」喔!

之前就有在陳安儀的部落格看到她引用一些「高效能父母學」的方式來解決教養孩子的問題,看來很實用耶,真希望有機會得到呀~~

★風靡世界50年、43個國家的父母效能訓練!

★一套SOP步驟,74個教養實境,輕鬆、有效解決各種教養問題!

行為導正˙語言溝通˙生活管理˙人格養成……(孩子1歲~成家立業都適用)

★隨書附贈「高效能父母教養SOP步驟」提醒MEMO★

教養SOP步驟,讓焦慮的父母輕鬆學會又能馬上運用!

74個教養實境,讓你從別人孩子的問題,無負擔地練習當父母!

當你猶豫該「堅持」or「妥協」時,快速找到教養問題的核心關鍵!

如果我們總是和孩子處於「口舌之戰」「劍拔弩張」的親子衝突中,

永遠不了解孩子為什麼會這樣?總是為了自己無法不生氣而懊惱!

那麼,再好的教養技巧都落實不了、無用武之地!



本書透過一套SOP執行步驟,以各種生活化的教養情境為例,

清楚指出孩子問題的管教時機點、○&╳行動快速判別法、對應策略……

讓父母就像在閱讀操作手冊一樣,有一套方法解決所有教養問題!

【高效能SOP教養法七堂課】

。Lesson1。你想做什麼樣的父母?――建立不焦慮的教養態度

。Lesson2。孩子為什麼會這樣?――破解孩子的行為密碼

。Lesson3。我能不生氣嗎?――別因期望「當好父母」「養理想孩子」而焦慮生氣!

。Lesson4。其實你不懂孩子的心!――同理接納與反映傾聽,讓孩子說出心裡話

。Lesson5。到底是誰的問題?怎麼說孩子才會聽?――確認問題所有權與善用我的訊息,讓父母教養孩子好輕鬆!

。Lesson6。不打不罵,也能教出好孩子!――「行為結果」教養法,讓孩子學會負責

。Lesson7。怎樣鼓勵孩子?讓他看見自己的好!──讚賞、鼓勵孩子的要點和方法

【高效能SOP教養法五大步驟】

步驟1.判斷孩子的行為目的

    當孩子出現行為問題時,先執行約定或解除干擾他人、危險的行為,

    再根據父母自己的感受,判斷孩子的行為目的後,決定應該忽視或處理。

    ──>(Lesson2 孩子為什麼會這樣?)

步驟2.處理父母的負面情緒

    確定必須處理後,先平撫自己的負面情緒,

    恢復合理彈性化的想法,才回頭執行教養動作。

    ──>(Lesson3 我能不生氣嗎?)

步驟3.釐清這是誰的問題

    釐清眼前的問題是屬於孩子所有、父母所有,或是親子共同擁有,

    再運用「反映傾聽」、「我的訊息」來溝通、廓清孩子的問題。

    ──>(Lesson4 其實你不懂孩子的心

       +Lesson5到底是誰的問題?怎麼說孩子才會聽?)

步驟4.選擇最佳對應策略

    確定問題所有權屬於誰之後,再選擇「腦力激盪」、「親子雙贏策略」、

    「行為結果」等對應方法解決問題。

    別忘了監督孩子確實執行約定與承諾,永遠比讓孩子知道道理更重要!

    ──>(Lesson6不打不罵,也能教出好孩子!)

步驟5.隨時鼓勵、讚賞孩子的正面行為

    把鼓勵當做讓孩子進步的唯一信條和工具,協助孩子建立良好的自我形象。

    ──>(Lesson7怎樣鼓勵孩子?讓他看見自己的好!)

【多元教養實境,讓你從別人孩子的狀況,輕鬆練習當父母】

˙孩子在百貨公司裡又哭又鬧,非要媽媽買玩具,應該怎麼辦?

˙孩子被後座同學干擾而影響學習心情,要不要出面去跟老師反應?

˙要求女兒關電腦,女兒勉強照做又用力甩門表達不爽,是否該馬上訓斥?

˙兒子臨時抱佛腳考了不錯成績,是該指責他總是抱佛腳,或是肯定他願意為成績熬夜苦讀?

˙孩子放學老是逾時回家,如何讓他承擔行為結果,準時下課回家?

作者 李顯文

15年親職諮詢經驗,協助千百位華人父母解決教養難題

輔仁大學企業管理系畢業,17年諮商輔導經驗。

歷任:吉隆坡關懷輔導中心、怡保心燈輔導中心諮商協助員,

現任「父母效能系統訓練課程」資深領導員。

1997年開始電話諮商工作;1999年開始帶領父母效能訓練課程;

2009年起在大台北地區松山、新生、仁愛、文湖、實踐、國北教實小、公館、明倫、復興等10多所國小的讀書會、

老師或志工媽媽團,以及新意象美術教室、鍥而生態讀書會、媽媽play教室、關心幼兒美語教室等團體,

進行父母效能課程、父母成長課程、老師輔導課程及親職講座的工作。

菜媽的親職教養部落格http://tw.myblog.yahoo.com/leestep2009
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